Banan adətən sarı rəngi ilə tanınsa da, yaşıl, yəni tam yetişməmiş banan da sağlamlıq baxımından olduqca dəyərlidir. Tr

Yay mövsümü üçün ideal rəqəmə nail olmaq istəyi mütləq yorucu aclıqla müşayiət olunmalı deyil. BAKU.WS xəbər verir ki

Lobya sağlamlıq üçün vacib olan vitaminlərlə zəngin tərəvəzdir. AzPost xəbər verir ki, lif, vitamin və minerallarla zən

Xiyar, yay süfrələrinin əvəzolunmazıdır. Sərinləşdirici təsiri, yüngül dadı və aşağı kalorisi ilə könlümüzü fəth edir.

Son zamanlar mütəxəssislər uzun və sağlam həyatın açarının kələmdə gizləndiyini bəyan ediblər. Bəs, doğrudanmı kələm "u

Şəkər xəstəliyi, bu gün milyonlarla insanda rast gəlinən və diaqnoz qoyulduqdan sonra ömür boyu bədəndə təsirini göstər

Son zamanlar mütəxəssislər uzun və sağlam həyatın açarının kələmdə gizləndiyini bəyan ediblər. Bəs, doğrudanmı kələm "u

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir.News24.az bildirir ki, kətan toxumu unutqan

Dünyanın bir çox bölgəsində yetişən kətan toxumunun faydası saymaqla bitmir. Pravda.az bildirir ki, kətan toxumu unutqa

…Alma təkcə dadlı deyil, həm də vitaminlər, mikroelementlər və liflərlə zəngin sağlam meyvədir. Bununla belə, onları ə

Kumkvat, Çin sözündən "qızıl naringi" mənasını verən portağala bənzəyən oval formalı sitrus meyvəsidir. İsti bölgələrdə

Hər gün nar istehlakı antioksidanlar, vitaminlər və lif kimi zəngin qida tərkibinə görə sağlamlıq baxımından əhəmiyyət

Qidalanma və Pəhriz Mütəxəssisi Elif Gizem Oğuz oruc tutanda tox qalmağınıza kömək edən 8 güclü qidanı və onları necə i

Fındıq zəngin qida tərkibi ilə sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az xatırladır ki, onun içindəki sağlam yağlar, liflər

Qəbizlik bağırsaq hərəkətlərinin ləngiməsi və ya çətinləşməsi ilə xarakterizə olunan geniş yayılmış həzm problemidir. Ç

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Axşam yatmazdan əvvəl kivi yemək bədənin müxtəlif sistemlərinə müsbət təsir edə bilər. Milli.Az xəbər verir ki, axşam y

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Yaşlandıqca bədənimiz əhəmiyyətli dəyişikliklərə məruz qalır, buna görə də ürək sağlamlığınıza və qan şəkərinə nəzarətə

Xurma vitamin və minerallarla zəngin meyvədir.  Milli.Az qafqazinfo-ya istinadən xəbər verir ki,  xüsusilə A vitamini,

Ağ tut qurusu zəngin qida maddələri sayəsində sağlamlığa çox faydalıdır. Pravda.az-ın xəbərinə görə, bu məhsul iltihab